Во все времена считалось, что большое значение для женской красоты имеет именно шея.Многие представители сильного пола считают шею самой красивой и привлекательной частью тела, поскольку именно шея указывает на молодость, красоту и ухоженность, своими изгибами и нежностью она привлекает мужчин, заставляя тем самым  желать их и волноваться.

Однако, к великому сожалению, красота эта довольно хрупкая. Шея раньше чем лицо начинает выдавать возраст и состояние здоровья. Все  изменения в состоянии нервной системы оставляют свой отпечаток на шее. Кожа шеи нередко покрывается красными пятнами при волнении, переживаниях. Увы, часто многие женщины, тщательно ухаживая за кожей лица, вовсе не придают значения уходу за шеей.

Хотя несомненно, нет такой женщины, которая  бы не хотела как можно дольше оставаться  молодой и красивой . Однако в этом случае одного только желания недостаточно, необходимы усилия и старания, а также регулярный  уход за собой и  поддержание  своей красоты.

Женская  шея в особенности  требует заботы и ухода.

Одной из главных является проблема образования на шее морщин-колец, так называемых «колец Венеры». С целью предупреждения возникновения некрасивых складок или улучшения вида уже образовавшихся, следует соблюдать простые правила: спорт и гигиена помогут  справиться с возрастными изменениями  шеи, и всего организма в целом.

Необходимо регулярно поддерживать витаминный запас организма. Витамины содействуют увеличению живого эпидермиса, синтезу белка и кератина, снизят появление пигментных пятен (витамин А); дадут возможность клеткам производить собственный коллаген (витамин С); укрепят стенки клеток, в результате чего они становятся более устойчивыми к вредному воздействию окружающей среды (витамин Е).

Также  будет влиять на снижение кольцевых морщин и правильно подобранная подушка (особой формы, с углублением для головы, или же простая, но плоская и небольшая) , что в свою очередь еще и сделает ваш сон более комфортным. Подушку следует выбрать такую, чтоб при нахождении на ней головы на шее не образовывались складки.

Физические упражнения помогут уменьшить вероятность появления морщин на шее, предотвратить образование второго подбородка и сохранить красоту и упругость кожи длительное время. Также необходимо делать массаж шеи. Такую процедуру легко можно проводить самостоятельно. Основное правило – делать это регулярно, и успех вам гарантирован. Следить за кожей шеи и декольте нужно постоянно.

Стоит отметить, что самым лучшим образом влияют на кожу шеи контрастные температуры. Рекомендуется утром и вечером принимать контрастный душ,  а два раза в неделю делать контрастные компрессы. Суть таких компрессов заключается в поочередном накладывании на подбородок и шею небольшого мягкого полотенца, смоченного то горячей, то холодной водой. Кстати, горячий компресс держать нужно пару минут, а холодный — несколько секунд. Хорошо будет, если в воду добавить поваренную или морскую соль ( 2 чайные ложки на 1 литр воды). Вместо соли можно использовать молоко или травяной отвар.Процедуру как начинают, так и заканчивают холодным компрессом. После на кожу похлопывающими движениями снизу вверх наносится питательный крем. При этом улучшится кровообращение, а соответственно, и тонус кожи.

Прекрасным средством по уходу за кожей шеи является домашний лосьон.

Приготовить его не составит особого труда:
1-й способ. Смешать 100 граммов сметаны или сливок, 1 яичный желток, столовую ложку водки и сок, выжатый из половинки лимона.
2-й способ. Смешать четыре части натертого на терке свежего огурца с одной частью водки, смесь настоять  в течение 10 дней, процедить.

Не переживайте, если лосьона получилось много,- его можно использовать многократно, при условии если он будет храниться в холодильнике. Если применять такие лосьоны каждый день, то совсем скоро заметите эффект.

Очищать шею необходимо правильно – только движениями снизу вверх, затем нужно нанести жирный крем или прогретое до теплого состояния растительное масло. Заканчивается процедура легкими постукиваниями тыльной частью ладони в области подбородка, ведь это отличный способ предотвращения двойного подбородка. Лишний жир  спустя 20 минут можно промокнуть бумажной салфеткой. В результате такого ухода кожа шеи станет значительно моложе и привлекательнее.

Прекрасное средство по уходу за кожей шеи – масляные компрессы. Для этого необходимо немного подогреть любое растительное масло, тщательно смочить в нем плотную салфетку, и положить ее на кожу шеи. Сверху наложите кусок полиэтилена и оберните платком или марлей. После окончания процедуры сделайте «похлестывание» подбородка полотенцем. Для этого небольшое махровое полотенце сверните полосой, центр его смочите в соленой воде (одна чайная ложка соли на стакан воды ). Затем возьмите его руками за оба конца под подбородком и резким движением разведите руки. Проделывайте так в течение 5 минут. Если делать такое упражнение каждый день, кожа станет более упругой и гладкой.

Бывает, что кожа на шее темнее, чем кожа лица. Протирая кожу огуречным или лимонным соком можно ее осветлить. После процедуры желательно нанести смягчающий крем. Если нужно избавиться от пигментных пятен, приложите к пигментированному месту на несколько минут салфетку, смоченную перекисью водорода, а после нанесите на шею питательный крем или масло. Перекись водорода применяйте 2-3 раза в неделю.

Благодаря таким несложным и не затратным процедурам вы сможете надолго продлить молодость и красоту кожи шеи. И не стоит забывать, что женщина всегда должна быть ухоженной и красивой. Только в этом случае она будет пользоваться успехом среди мужчин! Так что  все в ваших руках, для этого стоит только захотеть и приложить немного усилий.