Напитки, от которых быстро набирают вес

Американские диетологи назвали напитки, от которых быстро набирают вес. Так что, если диета не дает желаемого эффекта или вроде бы «на пустом месте», без перееданий и обжорства, появилось несколько лишних килограммов, обратите внимание на то, какие напитки вы пьете. Читать далее «Напитки, от которых быстро набирают вес»

Худеем согласно типу фигуры

Худеем согласно типу фигурыНезависимо от того, сколько лишнего веса вы набрали, откладываются жиры всегда в одних и тех же местах. И это абсолютно нормально, поскольку у каждой женщины своя комплекция фигуры. Согласно телосложения женщина и поправляется. Кто-то борется с животиком, кого замучили «галифе». Читать далее «Худеем согласно типу фигуры»

Самые быстрые и эффективные диеты для похудения: Работают ли «самые быстрые и самые эффективные диеты»?

Эффективные диетыВ наше время почти каждый второй человек озабочен проблемой лишнего веса. Врачи и просто предприимчивые дельцы тут же предлагают своим потенциальным клиентам, озабоченным проблемой лишнего веса множество эффективных диет: и кефирную диету, и рисовую диету, и гречневую диету, и диету раздельного питания, и японскую диету, Читать далее «Самые быстрые и эффективные диеты для похудения: Работают ли «самые быстрые и самые эффективные диеты»?»

Гречневая диета

Гречневая диетаГречка считается исконно украинским продуктом. Хотя имеет она сибирские или индийские корни (по одной версии этот продукт пришел из Сибири, по другой – из Индии). Каши, пироги и похлебки из гречневой крупы наши предки готовили еще задолго до появления картофеля. Как правильно худеть при помощи гречки и с чем Читать далее «Гречневая диета»

10 популярных голливудских диет

10 популярных голливудских диетИзвестный факт, что голливудские знаменитости как никто другой знают, как избавиться от лишних килограммов. Но тем не менее и они делают ошибки и портят себе здоровье в стремлении быстро похудеть. Как же делают это они? Читать далее «10 популярных голливудских диет»

Диета Анджелины Джоли

Диета Анджелины ДжолиАнджелина Джоли является одной из сторонниц диеты доктора Аткинса, который полагает, что если вы хотите похудеть, исключите из своего рациона углеводы. При этом потребление жирной и белковой пищи вовсе не ограничивается.

Диета голливудской дивы состоит из двух этапов. Читать далее «Диета Анджелины Джоли»

Диета Ольги Горбачевой

Диета Ольги ГорбачевойОльга Горбачева известна нам как телеведущая и певица Арктика. Она несомненно  является обладательницей идеальных пропорций. Правда, такие изящные формы Оля приобрела благодаря определенной системе питания, которой она придерживается уже долгие годы. Впервые желание похудеть у Ольги возникло, когда она Читать далее «Диета Ольги Горбачевой»

Яично-медовая диета

Яично-медовая диетаЭта диета рассчитана на два дня,  при этом можно добиться снижения веса на полтора килограмма.

День первый.

Завтрак: взбитые миксером 2 желтка  с 1 чайной ложкой меда,  чай или кофе с лимоном. Читать далее «Яично-медовая диета»

Диета Анны Семенович

Анна Семенович считается одной из самых привлекательных женщин в шоу-бизнесе. Вот что говорит по поводу питания знаменитость: — Я,  как и большинство женщин, склонна к полноте, поэтому слежу за своим весом. Тем более что люблю калорийные блюда: жареную картошечку, борщ, бефстроганов.

Креветочную диету она придумала сама, и поскольку очень любит  морепродукты, то основным составляющим в ее диете являются Читать далее «Диета Анны Семенович»

Диета Ларисы Долиной

Диета Ларисы ДолинойКефирная диета Долиной рассчитана  ровно на 7 дней.  Еще ее называют » быстрой  диетой «.  При этом возможная  потеря веса составляет до 7 кг за неделю. Пищу нужно принимать — строго до 18 часов.

По окончании кефирной диеты  неделю можно питаться как обычно, Читать далее «Диета Ларисы Долиной»